명절증후군, 다이어트 프로그램으로 활기차게 극복하세요!

추석 어떻게 보내셨나요?
수 많은 요리와 상 차리기, 설거지를 반복하며 허리는 괜찮으신지요?

대한민국 주부 여러분! 올 추석도 수고하셨습니다!!

몸살 약을 챙겨먹으며 또 하나 늘어난 걱정거리.
바로 명절음식으로 불어난 체중! (ㅠㅠㅠ)
나잇살이라고 남들에겐 우길 수 있어도 자신을 속일 수 없는 그 놈에 체중
추석 전에 맞던 바지가 아니! 왜 안 맞는거냐구요~~ (-.-‘’’)

끊어 오르는 화를 버라이어티로 실컷 웃어보자 싶어
메가TV 여기저기 보던 중 헉!  발견!!

'스타 아줌마 3인방의 날씬한 몸매 가꾸기'

최고의 효과를 자랑하며 큰 인기를 얻은 몸짱 스타들과 함께 운동으로
명절때 먹은 영양분과 스트레스를 모두 날려버릴 수 있는 절호의 프로그램!!

 (*-*) 여러분도 저처럼 확! 땡기시죠? ㅋㅋㅋ

자세히 살펴볼까요?

1. 정다연의 봄날 휘트니스

몸짱 아줌마 정다연이 결혼과 출산, 육아로 돌이킬 수 없는 몸매가 됐었으나 마음을 굳게 먹고 운동으로 살을 때 다시 봄날이 찾아온다. 아줌마들을 위해 특별히 준비한 15가지 근력운동. 이제 당신도 봄날이 찾아올 것!

* 메가상영관 >> 여성/문화  >> 피트니스

2. 황신혜의 Style By Cine

마흔 다섯이라는 나이가 무색한 최고에 얼짱, 몸짱 스타 황신혜. 그녀가 15년 동안 꾸준히 해온 운동의 노하우가 담겨있다. 스트레칭과 덤벨 에어로빅, 보디 셰이프 등의 프로그램으로 본격적인 몸매관리 중점 프로그램을 체험할 수 있다.

* 메가상영관 >> 여성/문화  >> 피트니스

3. 오윤아&김민철 1day Fitness

레이싱 퀸에서 최고의 섹시스타로 변신에 성공한 오윤아와 130kg 레슬러에서 60kg을 감량해 패션모델로 변신, 한국남자모델 최초로 프랑스 오트쿠튀르 무대에 선 김민철이 자신들의 경험을 바탕으로 효과적인 1day 운동 프로그램을 알려준다

* 메가상영관 >> 여성/문화  >> 피트니스

운동도 자기와 궁합이 맞아야 한다고 하던데. 전 일단 다 섭렵 볼려구요
일단은 ‘황신혜의 Style By Cine' 프로그램이 땡깁니다. ㅋㅋ

자! 여러분 우리 같이 마음 굳게 먹고(주먹 불끈!)
메가TV에 ‘명절극복! 다이어트’ 프로그램과 함께 살 좀 빼자구요 파이팅!!!!